佛系闺女吴昕生活中的趣味养生“小课堂”。

本節目是個以「迎新小隊」作核心，紀錄他們幫助街坊鄰里的真人騷節目。「炮竹一聲除舊歲」、「年廿八洗邋遢」、「賣懶！賣懶！賣到年三十晚！」華人的傳統就是喜歡送舊迎新，將舊而有不好的事情趕走，希望透過「清潔、整理和斷捨離」等方法法，象徵著大家一同迎接美好的未來。每一集將會走到有不同「掃除」需求的嘉賓（市民）生活之中，了解他們意欲摒棄或者清理的東西為何物，無論是皮膚、家居、小店、人生、關係等，只要能清理的都一應俱全。到最後帶嘉賓到「迎新小隊」的「清潔部屋」中，吃一頓以「清」精心設計代表「送舊迎新」的慶祝飯，讓每位嘉賓分享清潔成果。

1996年1月12日，台北县板桥浮洲桥流浪狗收容所，有两位义工妈妈发现收容所没有喂食饲料，造成狗吃狗事件。两位义工妈妈：杨秋华与汤妈妈，从此主动每隔两三天就到这个收容所喂食和照顾两三百只流浪狗。3月16日，我和摄影师第一次去拍摄，我才真正了解，原来收容所就位于垃圾掩埋场内，台湾是把流浪狗当成垃圾处理。 　　1996年4月3日，杨秋华在浮洲桥收容所发现“随和”时，它是一只一个多月大的小白狗，它长得并不好看，对人很有警觉性。为了怕以后收容它的人跟它不好相处，才把它取名随和。随和在李政道兽医师的诊所就医，杨秋华与李医师开始一段真诚的争辩。两人的争辩，没有谁对谁错，只有令人动容的感受……

一方水土養一方人，中國地大物博，各地風土人情不同，也各自培養出獨特的養生之道。陳煒、黎諾懿分途出發，率領曹永廉、游嘉欣、陳嘉慧等主持拍檔前赴貴州、雲南等內地省分，將養生學問結合旅遊行程，探索多個地方不盡相同的養生奧秘，也會發掘在地民眾的養生食材、美饌。《養生之旅》亦會邀請中醫師、大學學者等，透過中醫醫理、科學等角度，解說相關養生智慧。此外，節目還有周國豐以靚聲導航，引領觀眾領略養生的奧妙。

周小白是穷困女导演，因常年在外漂泊而与父亲周强关系紧张。某次意外她穿越回父亲年轻时代，发现其性格截然不同，决心揭开父亲性格转变之谜。两人经历冒险后成为朋友，助父追爱，父助她实现导演梦。最终，周小白解开身世之谜，与父亲冰释前嫌，重拾父女情深。

《我家那闺女 闺女日记》是《我家那闺女》的会员衍生节目，主要以每个嘉宾为个人单线，讲述独居女艺人的日常生活，通过爸爸观看女儿独居生活的视频，了解平时自己不知道的女儿的独居生活状态。

《名医话养生》是上海电视台新闻综合频道推出的一档养生节目，该节目由施琰和李强担任主持人，它是《名医大会诊》节目的姊妹篇。

《中华养生智慧》是陕西卫视的养生栏目，对中华养生文化进行一次简要而系统的介绍 , 有助于更多的人了解民族的文化传统，了解中华养生的大智慧。

国内首档养生生活喜剧微综艺。节目聚集多位知名脱口秀和喜剧演员、养生专家，成立“养生事务所”，聚焦职场、恋爱、美食、居家、运动等五大场景日常养生痛点，以轻松幽默的喜剧形式，提供实用的养生生活指南，带你边笑边养生！

今時今日問10個人有什麼願望，9個人會答:身體健康！這些日子，疫症肆虐，人人都要增強抵抗力，才能與病毒共存；拉闊點看，人類平均壽命延長了，不好好保養自己等老了體弱多病的話，苦了自己也苦了家人，怎過意得去！